العلاجات المنزلية لتبييض الأسنان

تبييض الأسنان بالمنتجات الطبيعية

حاليا، علاجات لتبييض الأسنان عند ما يسمي بالعيادا الكل يبحث عنها. لكن هل تعلم أن يتم إستخدام منتوجات، تم تصنيعها بمنتجات غازية ينتهي بها الأمر إلى إتلاف أجزاء الأسنان بشكل لا رجعة فيها.

لست مضطرًا للذهاب إلى تلك التطرفات أو إنفاق ثروة على تقنيات تبييض الأسنان. إذا كنت تبحث عن أسنان أخف ، فلا تتردد في تجربة المنتجات الطبيعية التالية.

كيف يمكننا تلطيخ أسناننا؟

تلعب بعض الأطعمة دورًا في مسامية ولون الزجاج.

المينا التي تغطي الأسنان مسامية قليلاً وهو “مليء” بما نأكله. لذلك ، إذا شربنا القهوى أو أكلنا التوت الأسود ، فستتحول إلى اللون الأرجواني على الفور. هذه ليست مشكلة ، لأننا نقوم فقط بتنظيف أسناننا.

ومع ذلك، هناك أطعمة ومشروبات تلطخ أسنانها بشكل أكبر ، وبمرور الوقت يتركون لونًا مصفرًا أو بنيًا ، مزعجًا حقًا.

المشروبات بألوان قوية مثل قهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية في قائمة الأطعمة هذه. يساعد التبغ وسوء نظافة الفم أيضًا على زيادة مسامية المينا.

الحمض الموجود في بعض الأطعمة يتلف الأسنان أيضًا. إن تناول اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والحمضيات والسكر المكرر والبيرة والمحليات الاصطناعية والمشروبات الغازية والزيوت النباتية يجعل الأمور أسوأ.

يمكننا أيضًا ذكر الحلويات ، ولكن قبل كل شيء ، ضع في اعتبارك عدد المرات التي نتناولها فيها.

الخطأ المعتاد هو تنظيف أسنانك بمجرد الانتهاء من تناول الطعام. صحيح أن هذا يمنع تكوين التجاويف، لكنه يمنع أيضًا المينا من الحصول على وقت لاستعادة قساوتها.

قد تكون مهتمًا بمعرفة: كيفية تبييض أسنانك بالطين الأبيض

الأطعمة المفيدة

حافظ على نظافة الفم المناسبة

على الطريق المعاكس ، هناك أطعمة تساعدنا في الحفاظ على أسناننا بيضاء.

بين الفواكه والخضروات هناك الكمثرى والتفاح والجزر والخيار والقرنبيط والخس والبروكلي والسبانخ.

البعض بسبب الألياف ، والبعض الآخر لأن لديهم المغذيات التي إنشاء فيلم واقية طلاء الأظافر الأسنان ، ومنعها من تلطيخ.

في المقابل ، يتم استخدام الجبن لأنه يحتوي على البروتينات والدهون لتحييد الأحماض في الأطعمة الأخرى.

أيضا لأنها تحفز إنتاج اللعاب الذي يحتوي على الفوسفور والكالسيوم ، مما يساعد على إعادة تمعدن المينا.

وصفات تبييض الأسنان

دعنا نرى بعض الموارد التي ستساعد على تبييض الأسنان بطريقة بسيطة وطبيعية:

البرتقالي

افركي أسنانك لمدة 45 ثانية بداخل قشر البرتقالالجزء الأبيض بين القشرة والبراعم يسمى المسكورة والذي يحتوي على مادة تجعل الأسنان أخف. اغسل أسنانك بعد نصف ساعة.

الفراولة وصودا الخبز

اصنع معجون الفراولة وصودا الخبز. تعمل الفراولة كعامل تبييض طبيعي.

عليك فقط هرس الفاكهة وخلطها مع المكون الآخر. يوضع على الأسنان ويترك لمدة 20 دقيقة.

انتظر 30 دقيقة أخرى وقم بالفرشاة كالمعتاد. لا تسيء استخدام هذا المنتج (إن أمكن ، استخدمه مرة واحدة فقط في الأسبوع أو كل أسبوعين).

مسحوق الكربون المنشط

ضع مسحوق الكربون المنشط على فرشاة الأسنان وافركه جميع أجزاء الأسنان.

في حين أنه صحيح أنه يمكن أن يكون لديك شعور غريب ، يقول الكثيرون أنها أفضل مورد لتبييض الأسنان.

اقرأ أيضًا: العلاجات المنزلية للأسنان الصفراء

مصادر أخرى لـ تبييض الأسنان بالمنتجات الطبيعية

  • تناول واحدة شريحة من البابايا أو التفاح تعمل هذه الفاكهة على تقوية اللثة ، والحفاظ على اللون الطبيعي للأسنان.
  • ضع ملعقتين من أوراق المريمية في كوب من الماء المغلي. يترك ليبرد ويشطف. يمكنك أيضًا مضغ ورقة بعد تناول الطعام.
  • امزج ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع واحدة من الماء. افركي الأسنان المصبوغة برفق. اشطف جيدا بالماء.
  • اصنعي معجونًا بملعقة كبيرة من الخميرة وملعقتين صغيرتين من الملح والماء. اغسل هذا المستحضر كما لو كان معجون أسنان.
  • امزج نصف كوب من الخميرة وملعقتين من الملح لتشكيل معجون. اغسل أسنانك به.

صودا الخبز لتبييض الأسنان

صودا الخبز لتبييض أسنانك

جميع الوظائف محلية الصنع التي تم وصفها أعلاه فعالة جدًا إذا كنت ترغب في جعل أطقم الأسنان الخاصة بك أكثر وضوحًا. ومع ذلك ، يوافق الجميع لا يوجد علاج أفضل من صودا الخبز.

إنه أكثر من بديل بيئي وصحية للأسنان. عليك فقط وضع ¼ ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب وترطيب فرشاة الأسنان بماء الصنبور.

اغمسها في صودا الخبز حتى تلتصق بالفرشاة كما لو كانت معجون أسنان.

إذا وضعت الكثير ، فقد يكون له تأثير مالح أو حمضي في الفم ، لكن لا تقلق ، سيختفي بمجرد شطفه جيدًا بالماء.

ومع ذلك، يجب أن يتم ذلك عدة مرات في الشهر ، لأن الإفراط يمكن أن يضر مينا الأسنان.

نصائح أخيرة للأسنان الأخف وزنا

  • حافظ على نظافة فمك دائمًا.
  • لا تنظف بقوة.
  • استخدم خيط الأسنان دائمًا.
  • توقف عن التدخين.
  • قلل من تناول القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية.

هل استفدت من مقالة تبييض الأسنان بالمنتجات الطبيعية ؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق